Настърган джинджифил с мед и лимон

Настърган джинджифил с мед и лимон

За направата на сместа са нужни стотина грама корен от джинджифил, два лимона, както и известно количество мед. Джинджифила се настъргва, от лимоните се махат семките и се смилат в блендер с джинджифила и към сместа се добавя около 200 грама мед. Всичко това се бърка...
Бързо отслабване с зелен чай?

Бързо отслабване с зелен чай?

Може ли да се постигне ефект на бързо отслабване, ако човек употребява редовно зелен чай? Това е една модерна тема при диетите за отслабване, която има известни основания. Зеленият чай е една богата на антиоксиданти напитка, която съдържа и известно количество кофеин,...