Може ли да се постигне ефект на бързо отслабване, ако човек употребява редовно зелен чай? Това е една модерна тема при диетите за отслабване, която има известни основания.
Зеленият чай е една богата на антиоксиданти напитка, която съдържа и известно количество кофеин, а кофеина както знаем е едно вещество, което активизира обмяната на организма, така че известен такъв ефект върху свалянето на килограми не е изключен, но несъмнено приема на зелен чай би трябвало да се съчетае с активен живот(спорт, туризъм, физически натоварвания) и правилно хранене, за да се почувства по сериозен ефект. За по сериозно активиране на обмяната е препоръчително да се консумират поне 2- 3 чаши зелен чай на ден, но във връзка със съдържанието на кофеин в напитката хората, които имат високо кръвно налягане, сърдечни проблеми и други болести, при които трябва да се избягва употребата на кофеин трябва да се въздържат от употребата на зелен чай или предварително да се консултират с лекар!

Зелен чай 2

Още по темата: Чай от джинджифил

Все пак дори и да има положително влияние върху отслабването това ще се постигне с един по продължителен бавен ефект, а не трябва да се търси бърз резултат. Но дори и да не постигнете така мечтания бърз ефект на отслабване все пак ще ви остане приятно чувство от консумиране на хубава и топла напитка, чудесните мигове на релакс и редица други ползи, които има зеления чай върху здравето като например свалянето на холестерола и детоксикацията на тялото!